ゆう・ひろパパのキャンプ日記:ついに我が家にもっ（汗）

2011年11月02日

ついに我が家にもっ（汗）

　

先日の「出会いの森」で、ひょんな事から皆さんと「健康トーク」 ダッシュ

にプチ華が咲きましたっ。

どうやらキャンプに行くと体重が「増える人」と「減る人」がいるらしいのです（笑）
ついに我が家にもっ（汗）

ちなみに自分は「増える派」・・・・・
Σ（￣Д￣;）がーんっ!

そんなパパを心配してか、ゆう・ひろママがついに我が家にこれを導入しましたっ！

「魚じゃダメなんでしょうか？肉でなきゃいけない理由があるんでしょうかっ！？」（嘘）
ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ彡☆
ついに我が家にもっ（汗）

はい、我が家の「仕分け担当大臣」 ハート

でございます（爆）

　
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まあ、思い当たる節は色々あります。

何となくキャンプ行くと

洋食系

が多くなっちゃうんですよね～。　　

そんな訳で・・・・

ついに我が家にも・・・・・

ようこそっ！　「タニタさまっ！」　（笑）
ついに我が家にもっ（汗）

1kg体重落とすのに7200kcal。　ランニング12時間分って（汗）
∑（;￣口￣Ａｱｾｱｾ

しかしヒットしてるだけあって、中々興味深いです。

お昼ご飯を700kcalから500kcalに減らした「－200kcal」

「－200kcal×31日分」＝「－6200kcal」　更に運動を加えて「－7200kcal」だそうです。
ついに我が家にもっ（汗）

え？休日分も計算に入ってません？（笑）

「御飯と汁物、副菜2品にメイン1品」の計5品で満腹感が得られるように計算されてるようですね。

さて内容としては魚（特に鰆が多い様子）と野菜が中心になってはいますが、しっかり肉料理も盛り込まれてます♪
ついに我が家にもっ（汗）

実際何食か食べさせてもらいましたが、お味も良いですよ♪

体重が気になるパパさん。

御一緒にどうですかっ！？
"а(￣▽￣*) ﾁｮｲﾁｮｲ...
ついに我が家にもっ（汗）

たまには

肉

もねっ（笑）

　
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Posted by ゆう・ひろパパ at 15:00│Comments(53)

この記事へのコメント

はい(^o^)／

「増える派」でございます(笑)
…というか、増え続けてる派　でござんす（爆）

この記事は、見なかったことにしよう…（汗）
この本のことは　知らなかったことにしよう…（大汗）

だって、我が家じゃ　作るの私だからね！！！

キャンプでは肉を！！　家では　草を～～～！！！(笑)

Posted by Bomber Bomber

at 2011年11月02日 15:14

大丈夫！！　大丈夫～！！

気にするのが早いよ＝＝＝＝！！

オヤジも増えちゃった派でしたが、今では減った派！！

増えるだけ増やして、やばくなる直前でシフトチェンジ！！

それからでも遅くないから！！

いまからそんなに気にしていたら

長生きできないよ＝＝＝＝＝＝！！（爆）

Posted by ズッキーハヅ at 2011年11月02日 15:35

自分も増える派ですね～。
だって、キャンプで「肉」を食べないで何を食べろと？
登山やってる同僚も言ってましたが、「山に登ると体重増えるよ」と。自然の中での肉は最高です♪
まあ普段から気を付けないといけないってことですよね。自転車通勤でも復活させようかな～。

Posted by こは・なのパパ

at 2011年11月02日 15:35

話題の本ですね！！

以前　テレビで見ました

どちらかと言えば、、、、、、、

わたくし　質より量のほうだったりして　（爆）

Posted by ヒロシッチ at 2011年11月02日 15:56

増える一方派です、、、。でも食べることもキャンプの楽しみですもんね～。

タニタ本社、我が家から徒歩で行ける距離なんですけどね～。

その手前のマックでピットストップしちゃいます。（爆）

Posted by 整体師キャンパー at 2011年11月02日 16:08

気にしない派、

気にしても減りはしないし、

引っ越ししてからスポーツクラブもやめちゃった、

運動しなくても増えないんだね。

たぶん筋肉が脂肪に代わってる？

でも来年の健康診断までは体重落とさないと。

Posted by みね

at 2011年11月02日 16:09

タニタの本、気になってました～

体重もなんですが・・・
昨日見たとある番組で塩分の恐怖が・・・((((；ﾟДﾟ))))

今日のお昼のラーメン、スープ飲めなかったです（爆）

キャンプ行くとお菓子食べるから・・・うぅ　

Posted by marisea at 2011年11月02日 16:13

猛獣飼育員ナオナオです　こんにちは＾＾

ママの一言で１ｋｇぐらいすぐ落ちませんか(・´艸｀・)･;ﾞ.､ﾌﾞｯ

・・・

あ　そいえば登山家Ｋおたんから召集かかってランチ行くんだった！
怒られるぅεε=┏( ・。・)┛

Posted by ナオナオ

at 2011年11月02日 16:40

ご紹介に預かりました、
エセ登山家のかおたんでございます。

そうそう、ママの一言で…って、
そんな事言ったらまずいわよ〜Σ（ﾟдﾟlll）

キャンプって、基本何もせずに飲んで食べて…だから太るよね。
夏は、設営撤収で汗かくから別だけど。
ほらほら、お山に登ると相当なカロリー消費出来るよ！

Posted by かおたん at 2011年11月02日 16:54

こんにちは。

増える派です。
でもキャンプに行かなくても増えてる・・・。(^^ゞ
山登りしてもおやつの食べすぎで増えてるし。(-o-;

タニタ食堂、うちの嫁さんも買いました。
3食これじゃなきゃね～。

Posted by とーと

at 2011年11月02日 17:22

こんにちは！

やっぱり増える派ですね。
逆に減る派の方って、キャンプ中にどういう行動を
されているか気になります。

楽しみながら痩せられる方法・・・
薪割り？水くみ？

でもその後の一杯が美味しいんですよね～♪

Posted by 39（サンキュー） at 2011年11月02日 17:36

おばんです～

間違いなく増える派っす^^;

日頃から動かない派です～
ｷｬﾝﾌﾟに行くと・・・・・まず動かないでﾀﾞﾗﾀﾞﾗ食べる派っす～(^_^メ)

ゆう・ひろパパさんにお会いした事は、有りませんが・・・・・・
ぜ～んぜ～んｽﾘﾑじゃないですか～

気にしない～気にしない～一休み一休み～(^^♪

Posted by gasman gasman

at 2011年11月02日 18:03

もちろん「増える派！！」(ﾉ´∀｀*)

・・・おかしいなぁ。あまりキャンプではご飯作らないのに・・・
お肉もそんなに食べないのにぃ・・・・(?_?)

おかしいなぁ～。おかしいなぁ～。
普段夕飯食べないのに～・・・・。

Σ(´∀｀；)　　　ビールか！！（笑）

Posted by みぃちゃん。 at 2011年11月02日 18:08

増えないかも・・・減りもしませんが・・・・

平日は仕事中お菓子ばっかり食べてる（ストレス解消♪）ので、キャンプに行くとお菓子の消費量が減ってる気がします。

でも決して減りはしないです・・（涙）

Posted by kuroazuki at 2011年11月02日 18:31

こんばんは＾＾

確実に増えます～(TT)
朝から晩（夜食）まで何かしら食べてます。。(^^;)
キャンプ行く時は必要以上に食べ物（特にお菓子類）持って行って
しまうんですよね～（笑）
非常食とか言って。。。
なぜかあると安心するんです。。（笑）

Posted by みーかん

at 2011年11月02日 18:49

あははｗ
見慣れた冊子ですこと♪
我が家でも既に導入されて、効果もほどほどｗ
いや、元重量級の私には超効果的だったようです(｡-∀-)ﾆﾋ♪

たまには肉が食べたくなるので
キャンプ出撃がちょうどいいんす♪

Posted by wish at 2011年11月02日 19:03

こんばんは～

まだまだ、ゆう・ひろパパさんさん達は大丈夫！！！
気になりだしたら、私の注射をご購入ください！
痩せることで、アメリカで大ヒットしたそうですよ！（笑う）

Posted by 夫婦キャンパー at 2011年11月02日 19:39

皆キャンプ行くと増えるとか減るとか・・・。

そもそも何もしなくても増えそうさっ！（自爆）
・・・代謝の衰えには勝てぬ・・・無念(-_-;)

Posted by BGR at 2011年11月02日 20:35

胡蘭です。こんばんは〜。

え〜〜〜。
ゆう・ひろパパ家は、皆様、ノープロ〜〜〜ブレムですよぉ。

この本、気にはなってました。

でもねぇ…

う〜〜〜ん。
まぁ〜〜〜。
いいかぁ〜〜〜。
だって…

肉〜〜〜！！！

はい、肉食系女子（50過ぎても女子は女子）ですからね。
がっつりいただき、明日への活力〜〜〜派ですわ＾＾；

Posted by ごたっこ胡蘭

at 2011年11月02日 21:37

マック、ケンタ、ピザーラ、ペッパーランチ、二郎系、31、・・・etc。
辞められません！
食欲の秋、冬に向けて脂肪の蓄積止まりませんf^_^;)

今月のTarzanを買ってしまいました(笑)！

今、企んでいるのは自転車！
ロードはそれっぽいのでクロスバイクでfitness！
二子辺りで合流しませんか？美味いラーメン屋さんがあるんですよ！(爆)！

Posted by Tommy at 2011年11月02日 22:20

肉肉肉肉肉肉最高！！

内臓脂肪派のさとかつでした（笑）

Posted by さとかつ at 2011年11月02日 22:59

うちは、どうなんだろう？増える派なのはパパかな。
私は変わりませんよ！家でもキャンプでもビール飲んでるだけだから（爆）

Posted by えだまめっちママ at 2011年11月02日 23:15

これは1年でウエスト4cm増えた
私への当てつけ記事だよね（爆）

先日スーツ買いに言ったら
サイズがAB体から変わっちゃった(^^;)

これ以上太ってスーツ着られなくなったら離婚だって(>_<)

お願いっ！
何でも言うこと聞くから、ゆうひろさん使う前に
この本、ウチのママに貸して！

じゃないとソロキャンパーになっちゃうよ～（爆）

Posted by kanohana at 2011年11月03日 00:44

昨年まではキャンプにいけば減る派でした。
日常生活ではがっつり、そしてキャンプにいけてない、
一応そういう理由（笑　
で、増えた派に。
肉MAXさんに「増えたでしょ」って言われちゃいました（爆

Posted by ara！ ara！

at 2011年11月03日 00:49

こんばんは！

私も体重増える派ですが。。。
大体みんな増えますよ～（笑）

食べて飲んでばっかりになりますものね～
肉のせいもあると思いますが、おつまみについつい食べてしまうお菓子類の影響もかなりあると思っています。。。(^▽^;)

私も最近仲間と健康トークや年金トークに華が咲くようになって。。。
年とったな。。。。と思いますです（笑）

Posted by ちぃまめ at 2011年11月03日 01:06

to Bomberちゃん

Bomber家のキャンプご飯はッパないからね～。
え？
何人家族？って感じ（笑）

そうそう。
作る人の権限が強いの当たり前。
良いんだよ、Bomber家はアメリカ人だからっ（爆）

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